kogekogeの日記: 睡眠状況
日記 by
kogekoge
昨夜は午後11:30に布団に入る。寝つき悪い。
午前0:20ハルシオンを飲む。
午前1:00再び布団に入る。
午前5:50目が覚めてトイレ&水分補給。
今朝は午前8:00に目覚しで起床。あいかわらずものすごく眠くて起きるのに苦労する。
午前0:20ハルシオンを飲む。
午前1:00再び布団に入る。
午前5:50目が覚めてトイレ&水分補給。
今朝は午前8:00に目覚しで起床。あいかわらずものすごく眠くて起きるのに苦労する。
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