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kondouの日記: 早朝練/ISS 2

日記 by kondou

淀川〜木津川〜泉大橋 往復
Dist. 89.58km

ISS(国際宇宙ステーション)を観察してから出発。
よく晴ていた。天頂近くの空の中に突然出現(ISSが地球の影から出てきた)して、すーっと移動して遠く小さくなっていった。非常に明るく、天頂付近では双眼鏡があれば形がわかるのでは?というぐらい。

お天気ブログ経由。←関東の話題が中心だが、けっこう楽しめる。

LSD。気温も高め。長袖アンダー、長袖ミドル、ジャケット、レーパン、綿入りウィンドブレーカだと暑すぎるぐらい。往路淀川では向かい風が強くスピードが上がらない。

復路、流れ橋手前で向かい風&ハンガーノック。前日夕食をたくさん食べたので、今朝はパン(ジャムなし)1枚+バームウォーター500ml持参だったのだが、足りなかった。八幡駅前でコーンスープ缶の緊急補給&トイレ。すぐに復活するが40分ほどで切れる。家まではたどり着かなかった。

ハンガーノックをしてしまうと、LSDとはいえ体へのダメージが大きい。念のため、予備食糧を携行する習慣をつけたほうがいいのかも。昨日だと財布も持っていなかったのでかなりやばかった。

この議論は賞味期限が切れたので、アーカイブ化されています。 新たにコメントを付けることはできません。
  • by hiro_ta920 (35932) on 2008年12月22日 13時53分 (#1478281)
    脂肪がもえにくく、糖分ばかりが燃えるそうです。 四季にあわせた体のロジックっておもしろいですね。
    • by kondou (7687) on 2008年12月22日 22時45分 (#1478694) ホームページ 日記
      まいどアドバイスをありがとうございます。

      私の場合は、冬のうちに脂肪を落として減量したいので、汗で冷えない程度に厚着した方がいいみたいですね。
      バームを飲んどくと脂肪が燃えるのでカロリー補給少なめでいい、という話も聞きますが、冬/寒さのせいかもしれませんが、私の場合は当てはまらないみたいです。

      「冬はダイエットに向いていない季節」この衝撃的な事実は、世の女性たちは知っているのでしょうか?!
      親コメント
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あと、僕は馬鹿なことをするのは嫌いですよ (わざとやるとき以外は)。-- Larry Wall

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