kondouの日記： 夜練

安威川5往復
Dist. 41.60km

あちらを見てもこちらを見ても、今の時期は負荷をかける、とのこと。
今週は雨がちなので、やる気を充電して張り切って。
2往復目のアンダーパスの登りで腹筋が攣った。

今の勤務先は11階なのだが、朝の時間はエレベーターが役員サマや人事部サマ優先運転のため、11階まで階段で登るハメになることが多い。明日がツラそう。

9月のまとめ
Dist. 767km
Times 14回
Ascent 7303m