kondouの日記: 夜練
日記 by
kondou
安威川4往復
Dist. 33.70km
LSD。
鼻水出てたが、走れば直る、ということで。
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書き忘れていたこと。
■体を暖めよう
日曜日は、早朝に走って、子供のプール練習に付き合って、かなり、体の芯まで冷えていたみたい。インフル看病の緊張が切れたときに、その状態で、喉がやられて、かなりやばい状態だった。寒気がしたが、体温は逆に低い状態だった。暖めたら、かなり回復した。今日は、喉から鼻に移動してきていた状態。
やはり、冬は食べ物によって、または、物理的に、体を暖めることが重要。
■流れ橋は、今現在は、本当に流されている。
秋の台風の大雨で流されてしまったみたい。
■笠木の飛び地の件。
DPZで記事になってたが、本当かな?
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