安威川3往復Dist. 26.43km日曜日に攣ったにもかかわらず漕いだ左内腿がまだ痛みがのこっているので、負荷をかけずに。片足ペダルなど。左足が明らかに右よりもヘタ。
240971 journal kondouの日記: 夜錬 0 日記 by kondou 2010年07月26日 23時31分 安威川3往復Dist. 26.43km日曜日に攣ったにもかかわらず漕いだ左内腿がまだ痛みがのこっているので、負荷をかけずに。片足ペダルなど。左足が明らかに右よりもヘタ。
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