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lazynoriの日記: 【禁煙部】3週間目突入

日記 by lazynori

6/20に始めた禁煙がとうとう3週間目に突入。
書き込みをしながら続けようと思ってましたが、あっけなく続いていて毎日書き込む事が無い・・・(笑)

症状:
 ー 禁断症状はまったく無くなった
 ー 深呼吸しても煙草を吸いたくなくなった
 ー 深呼吸しても肺が痛くなくなった
 - 運動(ホッケー)の持久力が少し上がった気がする
 ー 食欲が以上に増えた(ジムの運動量を上げてカバー中)
 - 仕事中に休憩をとろうとしても何をしていいかわからない

よく煙草をやめると太るというが、私の場合は禁断症状よりも食欲を抑える事のほうがきついです。
何とか体重は増えないように頑張っていますが・・・

あ、あと先週からビール1杯だけ宣言も実施中。

こんなに禁欲生活して何をしたいんだ>俺

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一つのことを行い、またそれをうまくやるプログラムを書け -- Malcolm Douglas McIlroy

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