医師が健康のために食べている物 順に、トマト、ヨーグルト、納豆、ブロッコリー、リンゴだそうだ。トマトは医者が青くなるという位に昔から言われている。ただしトマトの缶詰はやめとけとも云う。総合的には、タンパク質、野菜、糖質をそれなりのバランスでw
意識高い系食べもの More ログイン