masayangの日記： 12月11日土曜日の運動

一ヶ月と10日日本にいたことになる。
その間、運動はジムでの筋力トレーニングと水泳のみ。

これから３週間ほどアメリカで無職となるので（笑）、体力強化月間としよう。

Peet's Coffeeまで往復。9マイル。45分。