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mkrの日記: 運動

日記 by mkr

腕立て伏せとスクワットをやってみる。
腕立て伏せ四十回くらい。スクワットはゆっくりと20分。
100円ショップで買ったカウンタで数えてみると、ちょうど二百回だった。

思い立ったときにしかやらないのが、、、
いや、今日から始めたんだ!そうなんだ!
片手腕立て伏せとかできるようになるのが目標なんだ!
今決めた!

徹夜するとハイですな。

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