今年一回目。予想していたよりはきっちりと動けたのだけど、一週間降りで1Kgほど増量してました。この増量分をまんま筋肉に変えられればなあ。。
506322 journal mtyの日記: トレーニングメモ/2007/01 1 0 日記 by mty 2007年01月04日 1時48分 今年一回目。予想していたよりはきっちりと動けたのだけど、一週間降りで1Kgほど増量してました。この増量分をまんま筋肉に変えられればなあ。。
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