ninestarsの日記： シルバーウィーク::雑感

・８月から体重が1Kg減
　自宅には体重計がないので、実家に帰った時に体重を計ってるのだが・・・
　この調子だと、全人類がEXILE化する前に俺の存在か消滅してしまう！
・食事と運動
　実家に帰って俺を迎えたものは、甘～い御萩。
　俺もいい歳だが家族全体がもっといい歳なので、基本的に野菜中心のローカロリーとか季節的に御萩を作る時期とか、とにかくタンパク質が足りなかった。
　今回は輪行で普段使わない、物を持ち上げる筋肉が使われたのだが、どうにも食事だけでは筋肉痛が回復しなかった。仕方がないので、アミノバイタルを購入しリカバー。
・GPSロガーとか
　ちょっと前に秋葉原でHOLUX M-241cをゲットしてみた。Colorado 300を持ってはいるものの、もう少し気軽にログだけ取りたいと思っていたのでちょうど良く。
　評判通り誤差が大きめだという印象だが、まぁ気にする程ではない。
・SUUNTO t3cのアクティビティクラスが9.0に
　ぼちぼちと上げては来たものの、これ以上は上げられなさそうかな。
　雨や外的要因で走行できない状況が続くとクラスが簡単に下がるけれど、下がった時には結構がっくりくるんだよね。