ninestarsの日記： 3連休

前の日記で書いた T-MAG を先週日曜に入手したので、先週中はその調整という名目の試行錯誤。確かにエアロポジションでは大腿四頭筋が使われるようだ。
そして先週末の三連休。初日は雨だったのと、異様に眠気があったので一日中ごろごろと。
日曜日は雨は上がったものの荒川下流はとてもロードバイクで走れる状況ではなかったため、適当に江戸川周辺を走ってみたり。約66Km。
月曜は、最近のテーマである「ＣＲではなく一般道を走ってみよう」から、昔住んでいた八王子まで中央道を通ってみた。予想していたが路側帯が無く、かなり走りづらいね。
それでも何とか到着し、ちょっと思い出のある場所の変わり具合に驚いてみたり。
復路で顔がほてリはじめ、思ったより水分補給が出来ていなかったのが反省点か。約100km、水分2.5リットル+途中のコーラ350mm。

３時間以上のライドではパンなどが食べたいので、サコッシュとか欲しいかも。
あとHRや速度が計測されていないことがあるので、センサー類の電池の交換が必要か。