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patagonの日記: [徒然]ゴルフ肩

日記 by patagon

練習前後に十分にストレッチをやっているのに左側肩甲骨の奥を中心として肩甲骨から腰への筋肉で痛みがというか張りがとれない。いつもとは異なるGOLF練習場へ行って先生に相談すると「ゴルフ肩といって、結構なる人が多いんですよ。10人中1人ぐらい」だって。あ~あ。想像はしていたが自分の場合スイングが悪いらしい。上半身だけを使って打つ傾向が強いのが影響しているようだ。俺の半年はなんだったんだ…orz

皆さんゴルフ肩にならないように注意しましょう。

ぐぐっても10件ぐらいしかヒットしないぞ。情報少なすぎ。
日刊スポーツ・特集・健康・スポーツ医学に強くなろう!!・メニュー 第6,7,8回 野球肩・テニス肩・ゴルフ肩
【腰痛】どうやって治す?【ゴルフ肩】

19.3 25.7

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にわかな奴ほど語りたがる -- あるハッカー

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