軽めに1,500mほど泳ぐ。最近さぼりがちなので、ちょっとペースを上げると息が切れる。やっぱり最低週1回は泳がないとなあ。
240393 journal rijiの日記: 水泳日記 #37 0 日記 by riji 2010年07月24日 1時19分 軽めに1,500mほど泳ぐ。 最近さぼりがちなので、ちょっとペースを上げると息が切れる。 やっぱり最低週1回は泳がないとなあ。
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