saratogaの日記: 乳酸菌飲料 4
日記 by
saratoga
ヤクルト1000を筆頭になんか盛り上がってる。そんな世間で言われるのような効果が出るのかなぁ、個人的には半信半疑。
ところで、江戸時代の人たちは動物性たんぱく質の摂取量が少ないのになぜ筋量が維持できてるのか、という話で、
腸内細菌で植物由来の食べ物からたんぱく質を合成できたのでは、という説があるらしい。ま、草食動物と同じ原理かな。
だったら、そういう腸内細菌を増やすような飲み物ができれば、無理しないで糖質カットできるので大ヒットしそうなものだけど、
ないのは前提がガセなのか、それとも一つの胃袋しかない人類には無理なのかどっちだろう。
血糖が上がらなければ、その分食う量が増えるから (スコア:0)
結局は、「食べたいという欲求を抑える」、「脂肪として蓄積しないよう消費させる」に帰着すると思う
Re:血糖が上がらなければ、その分食う量が増えるから (スコア:2)
寝る前に食べて血糖値を上げると熟睡できる。
という話は聞きますね。
消化器官の負担になるから寝る前2~3hは何も食べるな説と真っ向勝負。
大胆な仮説 (スコア:0)
江戸時代の日本人には胃袋が4つあった
Re:大胆な仮説 (スコア:1)