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日記

shado2001の日記: あさがお日記

日記 by shado2001

0400 起床 曇り 昨日より寒い

昨日昼 500円弁当 洋風弁当だけどスパゲティミートソースが少し入っていて
    酢の物もあってお得な感じ。
昨晩  同僚と新しく出来た居酒屋に潜入(笑)生ビール中323円 ハイボール215円
    それぞれ飲んで帰る。
夜食  アップルジュース
朝   モヤシ炒め卵とじ2個 麹味噌汁

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日記

shado2001の日記: あさがお日記

日記 by shado2001

0444起床はれ 風は弱い。朝焼け綺麗な日の出 21℃

昨日昼 バナナ4本クッキー2枚 
昨晩 ラム肉残りとほうれん草のソテー ほうれん草とトマトのお浸し
朝  目玉焼き2個 とろろ昆布お味噌汁 ほうれん草とトマトとキュウリ
  辛子味噌和え

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日記

shado2001の日記: あさがお日記

日記 by shado2001

0350 一旦起床 晴れ
日の出を拝むことができた。ちょっと嬉しい。

昨日昼 正麺豚骨味(袋ラーメン)をもやしと牛肉バラを炒めて頂く。
    味と香りが牛になるのを察知したので袋ラーメンの調味油を
    使わないで牛脂だけで頂いた。旨い。
昨晩 マトンと太ネギのソテー レタスとトマトサラダ
朝  うどん190g ネギたっぷり キュウリ辛子味噌 目玉焼き2個
アイスコーヒー

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日記

shado2001の日記: あさがお日記

日記 by shado2001

0515 起床 晴れ良い天気です。

昨昼 スパゲティナポリタン コーヒー まあまあかな
昨晩 チキンサラダ、おでんとうどん100g ヨーグルト、ゼリー寄せ 味噌汁
朝  モヤシ炒め卵とじ2個 野菜ジュース わかめの味噌汁

昨晩、累積的updateをダウンロードしたモジュールをUSBで繋いで
強制インストールした。
最初は今まで通りダウンロードをチマチマやっていたが
プロセスをkillして、再起動してみたらトラフィックが無くなって
何とか正常に戻りました。
 でもまた他のupdateがあるみたいです。

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日記

shado2001の日記: あさがお日記

日記 by shado2001

0500 起床 晴れ 良い天気です。

2017-05 x64 ベース システム用 Windows 10 Version 1607 の累積更新プログラム (KB4019472)のダウンロードをバックグラウンドで始めたらしいが
一向に成功する気配がない。
おかげでFirefoxがモタモタしているものだからfirefoxプロセスの優先順位をrealtimeに
変更して対処。

昨日昼 カルボナーラ
昨晩  カロリーメイト4本ひと箱 牛丼並みと小うどん 野菜ジュース
朝   野菜炒めと目玉焼き2個 味噌汁にしたいと思います

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日記

shado2001の日記: あさがお日記

日記 by shado2001

0200 起床 たぶん曇り 風は弱いがある。

昨日昼 カツ弁当 アイスコーヒー
昨晩  接待焼き肉??? ビール
朝   何にしようかな そうめんにしようかな

朝ごはんの前にもう一度寝る。
パソコンが遅くて困っていたら裏でwindows update中
というかwin10 1607 になってから 3回目updateというわけだ
2017/5/11 Windows 10、バージョン 1607 の機能更新プログラム
2017/5/15 KB4013418
2017/5/17 KB4020821

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日記

shado2001の日記: あさがお日記

日記 by shado2001

0449 起床 晴れ良い天気

14日朝 宿の朝食おにぎり小3個、味噌汁、野菜スープ
14日昼 吉野家ランチ特盛
14日夜 モノレール横の居酒屋で豚スペアリブ ビール2杯 サラダ
    レンジアップラーメン オレンジドリンク
15日朝 宿の朝食おにぎり小3個、野菜スープ
おやつ ルートビア(輸入品)
15日昼 ハンバーガー屋さんでダイエットコークとセット
15日夜 カレー納豆ライス 味噌汁 もずく
16日朝 カレーライス 味噌汁 (昨晩と同じだ)

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物事のやり方は一つではない -- Perlな人

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