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shado2001の日記: 肩こり・腰痛 対策

日記 by shado2001

追加です。 アニメがなんとなく判りやすい サイトもありました。
肩こり体操・腰痛体操

たった今、蛍光灯のスタータランプが不良となりました。
1ヶ月未満の寿命でした。合掌

朝食
 100km先の アイスコーヒーフロート トースト、ゆで卵
昼食
 「恐るべきさぬきうどん」の釜揚げ
夕食
 はちみつ と ヨーグルト
      鯖寿司 海苔巻 味噌汁

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にわかな奴ほど語りたがる -- あるハッカー

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