shado2001の日記： あさがお日記

平成１８年９月３日　日曜日　晴れ
今朝は６時３０分に起床　風は秋風で
冷たくてよい天気だ。

今朝はあさがおが２３咲いていた。

昨日　
昼　きのこともやしのソテー　卵焼き
夜　雑穀ご飯　サラダうどん　お酒
今日
朝　冷麦２００ｇ
昼　フレンチ家庭料理
夜　冷麦２００ｇ

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