shado2001の日記： あさがお日記

0629 起床　晴れ　8℃　良い天気だけど湿気がすごい

昨昼　ハンバーグ、ラムチョップ　ポテト　たまねぎスープ　食べ過ぎた
おやつ　モンブランケーキ　ミルクコーヒー
昨晩　餃子　天むす　そうめん
朝　　　納豆鶏卵冷麦200g

なんという食べすぎな週末。体重増加一色　いや多食。