shado2001の日記： あさがお日記

0640　起床 晴れ　良い天気です。
ラジオ体操は聞いて済ましました。

昨昼　から揚げ弁当
昨晩　キツネきしめん400g
夜食　大根と春雨中華風サラダ　西京味噌の味噌汁　サラダチキン2個
朝　　ミックス味噌の味噌汁　モヤシ炒め卵とじ2個