shado2001の日記： あさがお日記

0620 起床 晴れ　少し花粉で曇っているなあ
ラジオ体操はパス

昨昼　自称「鶏肉二郎」　インスパイア系にもなっていなかった。残念。
　　　調理が下手で野菜がモヤシだけで半生
　　　チャーシューの代わりに揚げ過ぎの唐揚げ二つでは肉不足だった　金750
昨晩　レトルト白ご飯にレトルトカレー
　　　野菜サラダとチーズ、ビスコ、味噌汁二杯　昼間の不味さを埋める行為
朝　　目玉焼き二つ、もやしソテー、麩の味噌汁。

暖かい。昨日からコート無。エアコン停止。