shado2001の日記： あさがお日記

0245 頃起床。もう一回寝る。
Win 10 home 1893 update はDVDを焼いて行った。無事に更新したみたい。

昨昼　お弁当。
昨晩　シリアルと低脂肪乳、スパゲティナポリタン 150ｇ　ゼリー　チキンサラダ