shado2001の日記： あさがお日記

0635 起床 曇り
ラジオ体操は聞いて済ます。

昨昼　カツカレー　並盛 700円
おやつ　コーヒー
昨晩　自宅で袋塩ラーメン　高菜ご飯鶏卵入り　バナナ　チーズ　焼酎お湯割り一杯
朝　　もやし炒め卵とじ二個