shado2001の日記： あさがお日記

0500 起床 曇りから晴れ　今日も暑い
ラジオ体操はパス。

昨昼　菓子パン二個、みかん、おかし　缶コーヒー
昨晩　ニンニクチャーハン、ラーメン、アイスティー　旨い
朝　　目玉焼き二個　味噌汁

今日から仕事