shado2001の日記： あさがお日記

0600 起床 晴れ　良い天気です。
まだ暑いみたいですね。
ラジオ体操は部屋で軽く
あさがおは咲いてません。

昨昼　太目パスタ160g 梨
昨晩　チキンと野菜の蒸し焼き　久しぶり　トマト
夜食　梨
朝　　もやしの味噌汁卵とじ

トイレ行ってから行ってきます。