shado2001の日記： あさがお日記

0700 再度起床

ラジオ体操は部屋ですます
やっぱり寒いとあちこち硬い
朝　ニンニク味噌式もやし味噌汁
　　ソーセージと目玉焼き一個、ソーセージの脂分を出すために
　　ソーセージは5mm3程度に細かく切って焼いて卵を落とす
　　ホットコーヒー　マグカップ一杯