shado2001の日記： あさがお日記

0600 起床　晴れ　旭日が登るのを見てました
ラジオ体操は部屋ですます。それもきいただけ
外にヒヨドリが羽毛を膨らませてスタンバイしてる。
仕方がないのでゆず湯に入れていた柚の輪切りを外に出すと
酸っぱいはずなのに食いついた。

昨晩　マーボー豆腐、台所に有った小さい人参は半月切にして
　　　赤見として追加。先茹でしておけば良かったな。
夜食　ヨーグルト350g
朝　目玉焼き2個　もやし味噌汁