shado2001の日記： あさがお日記

0517 起床まだ暗い　もう一回寝る。
0605 起床まだまだ暗い
ラジオ体操は部屋ですます。

昨昼　御弁当
昨晩　ステーキレストランで200g肉　サラダとアイスとコーヒー
　　　ウーロン茶　ポテトチップス
朝　　納豆素麺200g