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日記

shado2001の日記: あさがお日記

日記 by shado2001

0440頃目が覚めた 5時明るくなった。晴れてきた。
ラジオ体操は外でパス
ラジオ第一放送を聞かなかったのが痛い。
あさがおは11番手 ただしダンゴムシに食われてかわいそう

昨昼 スパゲティの玉ねぎ炒め150g
昨晩 ほうれん草のソテー、ブロッコリーとキュウリのサラダ
   缶ビール500ml 昨日の焼酎水割り
朝  素麺200g 味噌汁卵とじ ブロッコリーの残り
   最初は素麺50gだけにしていたけど途中で150追加した。
おやつ ホットコーヒー

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