shado2001の日記： あさがお日記

0500 起床 良い天気です。
思い立ってコンビニに行ってサンドイッチを買ってきた。
あさがおは、育ちつつありますが本葉三枚目・蔓は未だ。
ラジオ体操は外で実施。

昨昼　　ピーマン　ソーセージ入りソース焼きそば
おやつ　クッキー(100kCal)　これすごく美味しい
昨晩　チャーハンと酢豚とギョーザ
朝　　ほうれん草ソテーいり卵　ソース焼きそばに負ける
おやつ　クッキー(100kCal) ナッツ　アイスコーヒー