shado2001の日記： あさがお日記

0615　起床外気15℃風弱い良い天気です
ラジオ体操は部屋で済ます
あさがおは咲いてない

昨昼　塩焼きそば　ヨーグルト200g
昨晩　焼き餃子　冷麦200g
朝　　納豆　そうめん150g

太ったんだ。