パスワードを忘れた? アカウント作成
15206640 journal
日記

shado2001の日記: あさがお日記

日記 by shado2001

0600 小雨 風あり 外気12℃
ラジオ体操はパス
スクワット一回やって息留まったので中止
(呼吸しながら演らないイケナイから

昨晩 刺身とビールとおじや 5000円
朝  大根おろしと納豆とうどん200g
   結構辛い大根おろし
昼  ぶなしめじの炊き込みご飯

typodupeerror

普通のやつらの下を行け -- バッドノウハウ専門家

読み込み中...