shado2001の日記： あさがお日記

0500 ちょっと前に起床 晴れ 放射冷却で外気温0℃ 風はない

15晩 駅前の寿司屋に行ったような
16朝　
16昼　
16晩　バースデーの小さな御祝いに駆り出される
17朝　ドーナッツ2つ
17昼　ドーナッツ残り　
17晩
18朝
おやつ　芋かりんとう
18昨昼　茶色のしめじ炊き込みご飯　イワシ煮物　
18昨晩　もやしと小松菜のソテー　トマトとキュウリのサラダ
朝　コンビニのふかしぱん　おにぎり2つ(3部ツキ米で噛みごたえあって美味しい)
昼　うなぎ　と思っていましたが　予約が取れず
　　パスタ屋さんで野菜たっぷりパスタ　とティラミス
　　ティラミスの周囲にまぶされたココアで咽る
　　歳というより花粉症の炎症が起きている感じ
晩　つけ麺と餃子