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日記

shado2001の日記: あさがお日記

日記 by shado2001

0600 起床 晴れ 風強い 外気4℃ 
ラジオ体操を行う。身体があちこち冷えているのが解る。
サボっていると身体が硬くなっている

昨昼 ターサイとキノコ炒めを載せた塩ラーメン
   これをタン麺というらしいけど 餡掛けにすれば
   良かったかな。ニンニク目はゼロで正解
おやつ ごまざた 少々
昨晩 うなぎ重 ノンアルコールビール 今日はアタリのうなぎ
朝  ほうれん草炒めとチキンテリヤキサンドイッチ ホットコーヒー

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クラックを法規制強化で止められると思ってる奴は頭がおかしい -- あるアレゲ人

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