shado2001の日記： あさがお日記

0500 頃起床　晴れ 外気9℃結構寒い。
良い天気。雑草が這えまくりの外を掃除
すぐに飽きて　放置
カップブラシでやかんのこびり付いた焦げをこすっていたら
軍手を超えて手を擦ってしまった。危ない。

昨昼　小松菜と人参とソーセージとにんにくのスパゲティ150g
昨晩　あんかけスパゲティ150g ソーセージが不味い事に気がついた
朝　　残り(結構多かった)ソーセージのソテー
　　　　胡椒だけで弱火でゆっくり炒めたら　何とか腹に入った。