shado2001の日記： あさがお日記

0700 起床 曇りから晴れ 外気10℃
ラジオ体操はパス

昨昼　なめたけご飯　
昨晩　油そばのカップ麺
朝　　冷麦200g 鶏卵
昼　　カッペリーニを床にこぼしたので
　　　小松菜と炒めて食べた
晩　　ミルク　カレーパン一個