shado2001の日記: あさがお日記
日記 by
shado2001
0500 起床 曇り外気22℃位 でも洗濯する。
ラジオ体操はラジオOFFのまま アカペラでやる
昨昼 お弁当
昨晩 バナナ
夜食 早ゆでうどん200g をレトルトの山椒スープで頂く
サラダチキン もやし
朝 油揚げの味噌汁 四つ切トースト
0500 起床 曇り外気22℃位 でも洗濯する。
ラジオ体操はラジオOFFのまま アカペラでやる
昨昼 お弁当
昨晩 バナナ
夜食 早ゆでうどん200g をレトルトの山椒スープで頂く
サラダチキン もやし
朝 油揚げの味噌汁 四つ切トースト
人生の大半の問題はスルー力で解決する -- スルー力研究専門家
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