shado2001の日記： あさがお日記

0500 起床 外は暗い。結構雲も少なく良い天気。
ラジオ体操は早い
あさがおは咲いていますが、少し

昨昼　もやしとソ－セ－ジで塩焼きそば
昨晩　チャ－ハン　冷やし中華
朝　　ソ－セ－ジ　そうめん150g 卵　紅茶