shado2001の日記： あさがお日記

0645 起床 外気1℃ 快晴 風は弱い
ラジオ体操はパスしたが、今朝小笠原島沖のM8地震で緊急地震速報が
稼働してた。

昨昼　舞茸天ぷら蕎麦と　うなぎ丼(私が頼んだのが
　　　早すぎたのか　鰻が冷たかった。蕎麦つゆで温めた)
昨晩　チーズ入ハンバーグ　納豆鶏卵　ご飯180g 旨い
朝　　(ほうれん草 豚肉細切れ　餅3個入れた)醤油味の雑煮

さて