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日記

shado2001の日記: あさがお日記

日記 by shado2001

0530 頃起床晴れ良い天気外気24℃ 風は弱い
ラジオ体操は外で行った。第一体操の3つ目あたりで小笠原諸島の地震情報が
流れて、ラジオ体操の音頭が取れないまま体操を続ける。
やがて放送はラジオ体操の本編に戻ったが、体操は同期が取れていたので満足。

昨昼 タンタンメン ほうれん草のソテー
昨晩 牛肉の細切りとニンニク芽炒め マギーのブイヨンでコンソメスープ
   卵かけご飯 
朝  目玉焼き 片目玉 チーズ

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人生の大半の問題はスルー力で解決する -- スルー力研究専門家

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