shado2001の日記： あさがお日記

朝4時台に目が醒める。すでに明るいし暑い。
ラジオ体操はまだ

あさがおの場所に雑草が生えててどうしよう
昨日近所の駐車場の地主が風上から除草剤を撒いていて
ちょっと閉口したんだけど除草剤は魅力的

昨昼　カッペリーニ150とトマト冷製
昨晩　ソーセージパン　ブラックコーヒー
夜食　素麺150g わさびと茗荷の薬味で頂きました。
朝　　野沢菜パン　の予定