shado2001の日記: あさがお日記
日記 by
shado2001
0530 頃起床外気27℃ 晴れ 良い天気です。
ラジオ体操は外で行う。土曜日は指導方法がゆっくりで的確になる。
昨昼 適当お弁当
昨晩 カステラ ブラックコーヒー
夜食 ワンタン麺 久しぶりに頂いた スープは残しました
朝 味噌汁 昨日の麺は残っていないはずだが
カロリーは蓄えてしまったので
0530 頃起床外気27℃ 晴れ 良い天気です。
ラジオ体操は外で行う。土曜日は指導方法がゆっくりで的確になる。
昨昼 適当お弁当
昨晩 カステラ ブラックコーヒー
夜食 ワンタン麺 久しぶりに頂いた スープは残しました
朝 味噌汁 昨日の麺は残っていないはずだが
カロリーは蓄えてしまったので
犯人はmoriwaka -- Anonymous Coward
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