shado2001の日記: あさがお日記
日記 by
shado2001
0610 起床 曇り・小雨 外気22℃ 風は弱い。
あさがおは青ばかりですが100輪は咲きました。今年の記録でしょう
小雨なのでラジオ体操は室内で行いました
昨昼 千葉で十割蕎麦 天ぷら お腹いっぱい
唇を口内炎で切ったっぽい。つゆが染みる。
昨晩 白身魚の西京味噌焼き ぶなしめじ添え 30分は下が焦げてしまった
ぶなしめじの炊き込みご飯 旨い
朝 そうめん150g 鶏卵 根ヶ布
コーヒー
昼 白身魚の西京味噌焼き えのき茸を下敷きにした
15分ホイル巻にして弱火 ホイルを外して5分で水分飛ばす
上出来といって良いだろう
舞茸の炊き込みご飯 鶏卵
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