0630 起床 晴れ曇り 外気9℃ラジオ体操は軽く室内で、体は重く昨昼 適当スパ昨晩 餃子と担々麺 ノンアルビール朝 味噌汁
16347594 journal shado2001の日記: あさがお日記 0 日記 by shado2001 2022年12月09日 8時43分 0630 起床 晴れ曇り 外気9℃ラジオ体操は軽く室内で、体は重く昨昼 適当スパ昨晩 餃子と担々麺 ノンアルビール朝 味噌汁
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