0500 目が醒める。ラジオ体操は室内でかるくする昨昼 適当昨晩 野菜炒め ぶなしめじ炊き込み大根ご飯朝 冷麦100g
16398828 journal shado2001の日記: あさがお日記 0 日記 by shado2001 2022年12月30日 6時37分 0500 目が醒める。ラジオ体操は室内でかるくする昨昼 適当昨晩 野菜炒め ぶなしめじ炊き込み大根ご飯朝 冷麦100g
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