承前。74.3kg。
一進一退ですね (スコア:2)
一進一退ですね。でも、続けていることは頭がさがります。。。
Re:一進一退ですね (スコア:1)
コメントありがとうございます。
内臓脂肪は減らしたほうが体調にいいし、皮下脂肪は見た目によいのはわかっているのですが努力している姿勢が厭で惰性を好むのでこんな感じです。
現状維持に肯定的でない人が大勢いるんだろうとは思いますがそれはそれ。