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日記

taggaの日記: だるるい…… 3

日記 by tagga

めんどうなので、外に出ないでいい日は食事取らない
→ 水分も取らない
→ 脱水症になりかかる。

このパターンはやめよう。 ピキピキあちこちつるし、 動くために食物を取っても、体が受けつけなくなる。

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