二日酔いで頭が痛くなるのは、脳が水分不足に陥るからだそうです。それを防ぐためには、寝る前・寝起きに水分を取ればいいそうです。荒れた胃壁を保護する牛乳、ビタミンを補給するフルーツジュースがいいそうで。 という訳で、ミルクティー沸かす。