torlyの日記: オキテタセンイ7度目だ
日記 by
torly
地中海式食生活の子どもは15%も肥満が少ない
パレオの次は地中海って何やねんと思ったが、すぐに目立つところに説明があってよかった。
The adherence to a Mediterranean-like diet was assessed by a score calculating by giving one point for high intakes of each food group which was considered typical of the Mediterranean diet (vegetables, fruit and nuts, fish and cereal grains), as well as one point for low intakes of foods untypical of the Mediterranean diet (such as dairy and meat products).
しかし最も地中海っぽい食生活をしているのはスウェーデン…!! そして最低値は地中海ど真ん中のキプロスという。まあ、ケバブとチーズと水切りヨーグルトの文化圏だろうからしょうがないね。
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