激しくネボッた。まぁちゃんと起きられたとしても、右足首がこの状態では走る気にならない。軽いストレッチと股関節や体幹の筋トレでお茶を濁す。
473090 journal vishaの日記: 今日も走れず 0 日記 by visha 2008年02月20日 11時18分 激しくネボッた。まぁちゃんと起きられたとしても、右足首がこの状態では走る気にならない。軽いストレッチと股関節や体幹の筋トレでお茶を濁す。
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